Dieser Workshop lädt dich dazu ein durch tanzen in ein sinnliches Erleben, Erforschen und Experimentieren mit Körper, Raum und Musik einzutauchen. Nia enthält Elemente aus den Bereichen Tanz, traditioneller Kampfkunst,- und heilenden Körpertherapien und bietet damit eine vitalisierende Mischung, die dich für deine vielfältigen Ausdrucksmöglichkeiten öffnet und nachhaltig tief berührt. Sequenzen aus Choreographie und freiem Tanz wechseln sich harmonisch miteinander ab und bieten die Freiheit, die wir haben, wenn wir bereit sind alte (Bewegungs,-)muster zu verlassen und neue auszuprobieren. Unser Inneres kann so ans Licht kommen, sich ausdehnen und nach außen scheinen, leuchten und strahlen. Die Kraft des Tanzes stimuliert deinen Körper, befreit deinen Geist, gibt deinen Emotionen Raum und schenkt dir strahlende Lebensenergie !!!

Sehr gerne öffne ich den Tanzraum auch für Paare und der Focus des Workshops wird uns in die tänzerische Auseinandersetzung mit dem männlichen und weiblichen Prinzip einladen – Yin und Yang

Samstag 22.02. 2020                                                  

10.00 - 17.00 Uhr

Ort : Tanzraum Zur Krone, Weinheimer Str. 18 , 69483 Wald - Michelbach

Kosten : 80 Euro

Phasen der Stille werden uns in diesem Workshop ebenfalls begleiten und dadurch die Balance halten zwischen Aktion und Entspannung. Bringe dir hierfür gerne eine Unterlage, warme Kleidung zum Überziehen, Wollsocken und eine Decke mit.

Weitere Informationen zur Anfahrt und zum Workshop Ort über :

Volker Dingeldey : volker.dingeldey@gmx.de

Weitere Infos zum Workshop und Anmeldung über : Tel. 04921 / 20618 - Mail : info@nia-ostfriesland.de

Und bereits am Sa 25.04.2020 findet dieser gemeinsame Workshop in Ninas Heimat Osnabrück statt !!!

In der Zeit von 13.00 - 17.00 Uhr

Im OTB  / Obere Martinistr. 50  /  40978 Osnabrück

Anmeldung bei Nina Holtewert unter :  post@nina.yoga     /   Tel. 0177 / 6320566

Ausgleich bei Anmeldung bis zum 30.04.2020  45 Euro / danach 55 Euro

Weitere Möglichkeiten, mit mir zu tanzen, gibt es am …

• Samstag 14.03.2020 Nia Workshop in der VHS Leer von 14.00 - 17.00 Uhr / Zur Anmeldung hier klicken
• Samstag 18.04.2020 Nia Workshop in der KVHS Norden von 14.00 - 17.00 Uhr Zur Anmeldung hier klicken